莲藕排骨汤,煲一次,爱一次
2020-08-24 来自: 临沂瑶池雪莲藕合作社 浏览次数:111
绝 对和那些妖艳贱货不一样的图解
HETANGSHIZUIZIBUDE,GUTANGBUGAIDEGONGXIAOBINIUNAIGENGHAO~
LIANOUPAIGUTANG
SHICAI
PAIGU(DAGU)、LIANOU、GOUQI、SHENGJIANG、CU、YANSHILIANG
BUZHOU
1.XIJINGSHICAI,LIANOUQIEKUAI,GUOQINGSHUI,PAIGUQIEKUAI,ZHUOSHUIHOULAOCHU。
2.SHAGUONEIFANGRUZHUOHAOSHUIDEPAIGU、GOUQI,JIALENGSHUI,TANGSHUIKAIHOUZHUANXIAOHUO。
3.YIXIAOSHIHOUJIARULIANOU,SHUTOUZHIHOU,FANGSHAOXUCUHESHILIANGYANJIKE。
炖汤Zui好用砂锅,因为砂锅可以zui大限度保留钙质和各种营养成分。
zui好用大骨头炖汤,因为钙质更多,如果不喜欢大骨头就用排骨也是可以的~